เตรียมรับมือ! 16-22 เม.ย. 69 อากาศร้อนจัด อุณหภูมิทะลุ 40 องศาฯ หลายพื้นที่

กรมอุตุนิยมวิทยาออกประกาศเตือนประชาชนทั่วทุกภาคของประเทศไทย เตรียมรับมือกับสภาพอากาศร้อนจัดในช่วงกลางเดือนเมษายนนี้ คาดการณ์อุณหภูมิจะพุ่งสูงขึ้นกว่า 40 องศาเซลเซียส พร้อมแนะวิธีดูแลสุขภาพและป้องกันอันตรายจากโรคลมแดด

---

📌 คาดการณ์สภาพอากาศ 16 - 22 เม.ย. 69

ในช่วงวันที่ 16 ถึง 22 เมษายน 2569 ความกดอากาศต่ำเนื่องจากความร้อนจะเข้าปกคลุมประเทศไทยตอนบน ส่งผลให้มีอากาศร้อนจัดต่อเนื่องในหลายพื้นที่ โดยเฉพาะภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และภาคกลาง ซึ่งมีโอกาสสูงที่อุณหภูมิสูงสุดจะแตะระดับ 40-43 องศาเซลเซียส

⚠️ ข้อควรระวังและแนวทางรับมือ

หน่วยงานที่เกี่ยวข้องขอให้ประชาชนติดตามข่าวสารอย่างใกล้ชิด และปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อความปลอดภัย ดังนี้:

• หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง: โดยเฉพาะช่วงเวลา 11.00 – 16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่มีดัชนีรังสียูวีสูงที่สุด

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ แม้จะไม่รู้สึกกระหาย เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ

• สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม: เลือกผ้าที่มีน้ำหนักเบา ระบายอากาศได้ดี และสีอ่อน

• เฝ้าระวังกลุ่มเสี่ยง: ดูแลเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัวเป็นพิเศษ เนื่องจากร่างกายอาจปรับตัวต่อความร้อนได้ช้ากว่าปกติ

🚨 สัญญาณเตือน "โรคลมแดด" (Heatstroke)

หากพบผู้ที่มีอาการตัวร้อนจัดแต่ไม่มีเหงื่อ ผิวหนังแดง กระสับกระส่าย เดินเซ หรือหมดสติ ให้รีบนำเข้าที่ร่ม เช็ดตัวด้วยน้ำเย็น และนำส่งโรงพยาบาลทันที

---

"ความร้อนในช่วงสัปดาห์นี้อยู่ในเกณฑ์อันตราย ขอให้ประชาชนให้ความสำคัญกับการรักษาสมดุลอุณหภูมิในร่างกาย และหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงอากาศร้อนจัด เนื่องจากจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำเร็วขึ้น" — โฆษกกรมอุตุนิยมวิทยา

ทั้งนี้ นอกจากอากาศร้อนจัดแล้ว อาจมีโอกาสเกิด "พายุฤดูร้อน" ในบางพื้นที่ ซึ่งจะมาพร้อมกับพายุฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรง และลูกเห็บตก จึงขอให้ประชาชนตรวจสอบความแข็งแรงของสิ่งปลูกสร้างและป้ายโฆษณาไว้ด้วย